Τα 5 καλύτερα υποκατάστατα για Passion Fruit

The 5 Best Substitutes for Passion Fruit

Είχατε ποτέ λαχτάρα για φρούτα; Τα λεμόνια είναι μοναδικά και έχουν μοναδική γεύση.

Αν δεν είχατε ένα πριν, χάνετε.

είναι νόστιμα

Τι γίνεται όμως αν δεν μπορείτε να βρείτε passion fruit ή για κάποιο λόγο δεν μπορείτε να το φάτε; Ποιο είναι το καλύτερο υποκατάστατο για το καρπούζι; Διαβάστε παρακάτω για να ανακαλύψετε πέντε υπέροχα υποκατάστατα για φρούτα του πάθους.

Τι είναι το φρούτο του πάθους;

Το passion fruit είναι ένα είδος φρούτου της οικογένειας. Passifloraceae

Είναι εγγενές στη Νότια Αμερική και πήρε το όνομά του από το λουλούδι στο οποίο φύεται.

Το λουλούδι του πάθους είναι όμορφο αλλά έχει μια σκοτεινή ιστορία.

Το 1600 χρησιμοποιήθηκε από Ισπανούς ιεραπόστολους ως σύμβολο της σταύρωσης του Ιησού Χριστού.

Στις μέρες μας το passion fruit είναι δημοφιλές σε όλο τον κόσμο για τη γλυκόξινη γεύση του.

Χρησιμοποιείται συχνά σε επιδόρπια όπως πίτες και πουτίγκες. Ή φτιάξτε το σε χυμούς και κοκτέιλ.

Τα βατόμουρα είναι εξαιρετική πηγή αντιοξειδωτικών και βιταμινών Α και C.

Περιέχει επίσης φυτικές ίνες και κάλιο.

Έτσι, την επόμενη φορά που θα δείτε αποτελέσματα φυκιών. Μην αφήσετε το όνομά του να σας τρομάξει.

Δοκιμάστε το – μπορεί να σας αρέσει αυτό το νόστιμο φρούτο.

5 καλύτερες εναλλακτικές λύσεις στα φρούτα του πάθους

Το passion fruit είναι ένα φρούτο με μοναδική γευστική γεύση που πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να αντικαταστήσουν.

Εδώ είναι πέντε εξαιρετικά υποκατάστατα για φρούτα του πάθους:

1 – Μάνγκο

μαγγάνιο

Αν και τα φρούτα του πάθους είναι ένα νόστιμο και δημοφιλές τροπικό φρούτο, Αλλά είναι δύσκολο να το βρεις σε ορισμένα μέρη του κόσμου.

Τα μάνγκο είναι ένα εξαιρετικό υποκατάστατο σε πολλές συνταγές.

Έχει παρόμοια γλυκύτητα και στυφότητα, και η υφή είναι παρόμοια.

όταν χρησιμοποιείτε μάνγκο αντί για λεμόνια Χρησιμοποιήστε αναλογία 1:1.

Για παράδειγμα, εάν μια συνταγή απαιτεί 1 φλιτζάνι χυμό φρούτων του πάθους, χρησιμοποιήστε 1 φλιτζάνι χυμό μάνγκο.

Θυμηθείτε ότι τα μάνγκο έχουν μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε ζάχαρη από τα φρούτα του πάθους. Επομένως, ίσως χρειαστεί να προσαρμόσετε ανάλογα άλλα συστατικά.

Αν και τα φρούτα του πάθους δεν είναι στην εποχή τους Μπορείτε ακόμα να απολαύσετε όλες τις αγαπημένες σας συνταγές με λίγη δημιουργικότητα.

2 – Ανανάς

ανανάς

Αν δεν σας αρέσουν τα φρούτα στο παντοπωλείο μην ανησυχείς Ο ανανάς είναι το τέλειο υποκατάστατο.

Τα λεμόνια και οι ανανάδες είναι γλυκόξινα. ελαφρώς όξινο

Όταν χρησιμοποιείτε ανανά αντί για ανανά Χρησιμοποιήστε ίσα μέρη ανανά και προσθέστε λίγο χυμό λεμονιού για να εξισορροπήσετε τη γλύκα.

Μπορείτε να προσθέσετε μια πρέζα αλάτι για να αναδείξετε τη γεύση.

Οπότε αν ποτέ σαρκαστείς Μη διστάσετε να πιάσετε τον ανανά.

Και τα δύο είδη φρούτων χρησιμοποιούνται με τον ίδιο τρόπο. Έτσι, είτε φτιάχνετε ένα smoothie είτε ένα τροπικό κέικ, Ο ανανάς λειτουργεί εξίσου καλά με το φρούτο του πάθους.

3 – Γκουάβα

ξένος

Αν έχετε πάει σε μια τροπική πόλη Μάλλον έχετε δοκιμάσει γκουάβα.

Αυτό το μικρό στρογγυλό φρούτο βρίσκεται συνήθως σε αγορές και στις άκρες των δρόμων σε όλη την Καραϊβική, τη Λατινική Αμερική και τη Νοτιοανατολική Ασία.

Η γκουάβα τρώγεται συχνά φρέσκια. Αλλά μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή μαρμελάδων, ζελέ και άλλων κονσερβών.

αν και συχνά συνδέεται με γλυκές τροφές. Αλλά το γκουάβα μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως συστατικό και σε αλμυρά πιάτα.

Ένας από τους πιο δημοφιλείς τρόπους για να φάτε γκουάβα είναι να φτιάξετε χυμό φρούτων του πάθους.

Ο χυμός φρούτων του πάθους είναι δροσιστικός και ήπια γλυκός. Αυτό το κάνει το τέλειο ρόφημα για το καλοκαίρι.

Δεδομένου ότι η γκουάβα και το λάιμ είναι τροπικά φρούτα, ταιριάζουν και τα δύο μαζί.

4 – Ροδάκινο

ροδάκινο

Τα ροδάκινα είναι ένα δημοφιλές καλοκαιρινό φρούτο. Γνωρίζατε όμως ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως υποκατάστατο των φρούτων του πάθους; Τα φρούτα του πάθους μπορεί να είναι δυσεύρετα και ακριβά. Αλλά τα ροδάκινα είναι μια καλή επιλογή.

σαν φρούτο του πάθους Τα ροδάκινα είναι πλούσια σε βιταμίνες Α και C και περιέχουν καλή ποσότητα φυτικών ινών.

Έχουν παρόμοια υφή και γλυκύτητα. Είναι τέλειο για χρήση σε πίτες, τάρτες και άλλα επιδόρπια.

Έτσι, την επόμενη φορά που θα ψάχνετε έναν τρόπο να προσθέσετε μια πικάντικη γεύση στο ψήσιμο σας. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ροδάκινα αντί για φρούτα του πάθους.

5 – Παπάγια

παπάγια

Ενώ οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι η παπάγια είναι ένα γλυκό και ζουμερό φρούτο, δεν είναι φρούτο. Μπορεί όμως να χρησιμοποιηθεί και ως συστατικό σε αλμυρά πιάτα.

Ένας δημοφιλής τρόπος για να φάτε παπάγια είναι ως υποκατάστατο των φρούτων του πάθους στις σαλάτες.

Η γεύση της παπάγιας είναι παρόμοια με αυτή του λεμονιού. αλλά όχι ξινό

Ως αποτέλεσμα, μπορεί να προσθέσει γλυκύτητα σε οποιοδήποτε πιάτο.

Επιπλέον, η παπάγια είναι μια καλή πηγή βιταμινών Α και C, καθιστώντας την μια υγιεινή προσθήκη.

Έτσι, την επόμενη φορά που θα ψάχνετε τρόπους να γλυκάνετε τη σαλάτα σας. Χρησιμοποιήστε παπάγια αντί για λεμόνι.

Ίσως εκπλαγείτε από το πόση γεύση σας αρέσει.

συμπέρασμα

Τα φρούτα του πάθους είναι ένα νόστιμο ξινό φρούτο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μια ποικιλία από γλυκά και αλμυρά πιάτα.

Αν και χρησιμοποιείται κυρίως σε επιδόρπια. Αλλά μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να φτιάξετε σάλτσες, μαρμελάδες και ποτά.

Ωστόσο, τα φρούτα του πάθους μπορεί να είναι δύσκολο να βρεθούν και μπορεί να μην είναι διαθέσιμα όλο το χρόνο.

Ευτυχώς, υπάρχουν πολλές εναλλακτικές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν.

στο τέλος Το καλύτερο υποκατάστατο για τα φρούτα του πάθους εξαρτάται από τη γεύση που θέλετε να επιτύχετε.

ώρα προετοιμασίας 15 λεπτά

χρόνος μαγειρέματος 15 λεπτά

συνολικός χρόνος 30 λεπτά

τι χρειάζεται

  • μαγγάνιο
  • ανανάς
  • ξένος
  • ροδάκινο
  • παπάγια

συμβουλή

  1. Επιλέξτε την εναλλακτική που θέλετε από τη λίστα επιλογών.
  2. Οργανώστε όλες τις λίστες σας.
  3. Παρακολουθήστε τα ποσοστά μετατροπής για να προσδιορίσετε το ποσό που χρειάζεστε στη συνταγή σας.

Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *